Détails de la séance d’Hypnose Montpellier et en Ligne

Pour accéder aux informations spécifiques (Hypnose Montpellier Tarif et localisation), cliquez sur Séance d’hypnose Montpellier ci-dessous. D’ailleurs vous avez également la possibilité d’effectuer votre séance d’Hypnose en ligne d’où que vous soyez dans le monde !

Durée séance d’Hypnose Montpellier et en ligne

La durée d’une séance d’hypnose est d’1h. Mais la première séance dure généralement 1h30.

Le nombre de séances dépend de la personne et des objectifs à atteindre. En général 2 à 5 séances sont nécessaires, et dans d’autres cas un seul rendez-vous suffit.

L’Hypnose est une thérapie brève. Mon objectif est de vous aider à trouver vos solutions et à retrouver votre liberté le plus tôt possible. Richard Bandler (un des pères de la PNL) disait à ce sujet :

« Essayer de changer lentement c’est comme essayer d’avoir une conversation d’un mot par jour ».

Déroulement séance d’Hypnose Montpellier et en ligne

Que ce soit pour une séance d’hypnose à Montpellier ou en ligne, une « séance type »* suit généralement 4 étapes :

Les étapes

• 1- Phase de discussion : Nous travaillerons à définir ensemble un objectif qui vous convienne et vous motive en fonction de votre histoire (l’anamnèse). Ensuite, nous prendrons également en compte les changements que vous avez pu constater depuis les derniers rendez-vous.
• 2 – Phase d’induction : Je vous accompagnerai à entrer en transe de façon sécurisante, en vous laissant le temps de vous familiariser avec cet état, pour préparer la phase de travail.
• 3 – Phase de soin : C’est la partie où nous travaillons à faire naître les changements nécessaires à la résolution d’un problème (thérapie) ou simplement pour aller mieux (coaching).
• 4 – Débriefing : Nous échangerons sur vos impressions et sur les prochaines étapes de la thérapie (nécessité de continuer ou non).

Résultats

L’intégration des changements peut être rapide. Vous ressentirez alors tout de suite qu’un cap de compréhension a été franchi : Eurêka ! Dans d’autres cas, l’apprenti-sage est plus subtil et se clarifie durant les heures ou les jours suivants.

* Bien qu’il existe une « séance d’hypnose type », une séance ne peut se faire qu’avec une grande flexibilité. Car il faut pouvoir adapter l’accompagnement aux besoins particuliers de chacun. Mais votre thérapeute doit aussi savoir savoir faire preuve d’inventivité et sortir des cadres établis pour arriver au meilleur résultat !

Vos engagements

Si vous réservez une séance, c’est bien que vous voulez vous donner une chance de changer n’est-ce pas ? Alors afin que chaque accompagnement puisse être une réussite, je vous invite à vous engager à respecter ces engagements de base :

• Pratiquer consciencieusement les exercices à faire lorsqu’il y en a.
• Prendre le temps de me partager un retour entre deux séances lorsqu’il est sollicité.
• Prévenir de toute annulation au moins 24h avant. Sans quoi la séance sera facturée.
• Et enfin, prendre la responsabilité de votre guérison.

Préparer notre séance d’hypnose Montpellier et en ligne

Est-ce qu’on arrive en séance d’hypnose à Montpellier ou en ligne comme à la terrasse d’un café ?

A vrai dire il n’y a pas de règle… Parfois il y aura une préparation particulière comme des pratiques d’auto-hypnose entre deux séances. D’autres fois, rien de plus qu’avoir une intention positive : les choses vont changer.

D’ailleurs, est-ce la bonne période pour vous pour changer, êtes-vous prêt(e) à changer maintenant ?